第七百七十八章 什么都不用说了,好好做吧（1W字

还是得承认，他确实是个体能菜鸡。

一旦不坚持健身和训练，体能就慢慢地下滑了。

不想动，平时真的是一点都不想动。

人懒，没办法。

陆严河汗流滚滚，气喘吁吁。

后半截就没跑了，直接往回走。

走一走也行，挺好。

但就在这个时候，第一个认出他的人出现了。

“陆严河！”是一个外国人。

人家想要合影。

陆严河本来想着自己现在这个形象，估计不好看，想着算了。

但看到人家满脸的期待，心想，不好看也没事，反正就长这样，跑完步，气喘吁吁，脸色泛红，正常。

于是，陆严河就跟她合影了。

结果，这张合影的照片被发到社交媒体上，引起了两极分化的评论。

在海外，这张照片都是在夸陆严河帅的。

在国内，很多人都说陆严河不应该在这个时候跟人合影，第一，头发都汗湿了，黏在头皮上，看着很恶心，第二，脸色潮红，还因为跑得难受，合影的时候，有些呲牙咧嘴，表情管理都没有做好，一点不像平时那么清俊，第三，他穿着背心，叉腰的时候，腋毛露出来了，说他没有做好体毛管理。

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