第13章 警花小姐姐

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当然，刘安也明白，自我控制不应该被视为一种“万能药”。过度强调自我控制也可能会导致一些负面影响，如焦虑、抑郁和压力。因此，刘安需要平衡自我控制和情感的重要性，以使我们能够更好地理解自己和他人的需求。