拉伸啊?”
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陶知从未见过,他感觉这东西有点像家里的镰刀,看起来能割麦子,怎么还能拉伸?不像能拉开的样子啊。
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“等我运动结束之后你帮我操作一下就知道了,很简单,压下去刮腿部肌肉就可以。”
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陶知还是不懂,但他知道这是他的活了,他便用手机搜索了一下视频,但他没有预料到动静这么大,听筒一下子传出高亢的男声:“啊啊啊!”
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陶知吓得差点丢手机,赵景深也疑惑地看过来,他像上课被发现带手机的小孩子一样局促红脸,紧按着音量键将声音调小,说:“这,看起来挺疼啊。”
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“筋膜刀吗?”
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“对。”
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陶知这才仔细看了看屏幕,趴着的男生狠揪着自己胳膊上的肉,背部绷得紧紧的,随着身后人用筋膜刀在大腿下方刮蹭,他痛得张嘴大叫,一会埋头一会昂头。没了声音只看画面的话有些滑稽,但那种痛还是传达给了陶知,他吸着气,说:“真的要这样吗?会疼死吧。”
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“没关系,刮完之后就舒服了。”
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赵景深并不在意,继续去调试跑步机的速度了。
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陶知用新买的电子秤称了一下体重,60公斤,赵景深在旁边看着,说:“你太瘦了。”
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“还好,一百二十斤呢。”
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陶知不以为意,他的身高从十七岁就停止生长了,大约是一米七三或者七四,不算矮,但他的体重一直都高高低低,最瘦的时候不过一百零几斤,来了临海之后生活好了许多,肉也长了些。
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“你多重呢?”陶知问赵景深。
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赵景深站上去,电子秤上面显示78kg
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