第366章 《高武修炼：能量调和内力》。

粗壮得如同树干般的手臂，肌肉在阳光下隆起，如同坚硬的岩石，展示着他那令人惊叹的力量，同时脸上露出了憨厚又略带苦恼的神情，“我这脑子啊，一想到这些复杂的玩意儿就像糊了一团浆糊。”

诺亿一个飞身从高台跃下，稳稳落在阿虎面前，还故意拍了拍不存在的灰尘，笑着说：“阿虎啊，你可别把这事儿想得比登天还难。来，你看这个。”他弯腰捡起一块石子，举在阿虎眼前晃了晃，就像拿着一个神秘的宝藏，“咱们得先像熟悉自己的心跳一样，去感受这石子里藏着的那点儿能量，还有咱身体里的内力。这就像是和它们交朋友，得先知道它们是什么样儿的，对吧？”

说完，诺亿便神色庄重地盘腿坐下，将石子轻轻放在掌心，然后缓缓闭上双眼。他的神情专注而平静，仿佛整个世界都只剩下他和手中的石子。众人见状，也纷纷效仿。一时间，练武场上安静得只能听到轻微的呼吸声，那呼吸声此起彼伏，如同海浪轻轻拍打着沙滩，带着一种奇妙的韵律。

年轻的武者林风皱着眉头，一脸苦恼地说：“老大，我怎么什么都感觉不到啊？这内力在我体内就像一群调皮的小鱼，滑溜溜的抓不住，那石子的能量更是像消失在黑暗中的幽灵一样，毫无踪迹。”他一边说着，一边焦急地挠着自己的头发，原本整齐的头发被他挠得乱如鸟窝，还不小心扯到了几根，疼得他直咧嘴。

诺亿睁开眼睛，眼中满是温和与耐心，就像一位慈祥的大哥。他看着林风，轻声说道：“林风啊，你这急性子得改改啦。这就像钓鱼，你得静下心来等鱼上钩啊。来，深呼吸几次，把那些乱七八糟的想法都赶出去，就像把调皮的小鬼从脑子里赶跑一样。”

在诺亿的指导下，林风深吸一口气，然后缓缓吐出，反复几次后，他重新闭上眼睛。过了一会儿，他的脸上突然绽放出惊喜的笑容，兴奋地喊道：“我感觉到了！我体内的内力像一股温热的气流，就像冬日里温暖的炉火，而石子里有一股很微弱的、凉凉的能量，就像夏日里的一丝清风。老大，我成功啦！”他激动得手舞足蹈，差点把石子都扔出去。

其他队员也陆续有了感觉，练武场上不时传来惊喜的呼声，那声音中充满了发现新大陆般的兴奋。

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“哈哈，不错啊大家！这就像找到了宝藏的入口一样。”诺亿站起身来，脸上露出欣慰的笑容，“不过呢，现在只是第一步。接下来，咱们要试着让内力和石子的能量来个‘亲密接触’，但得慢慢来哦，就像第一次约会的小情侣，不能太猛啦！”

队员们再次集中

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