闻语见晓1

泳也只是在夏天可以去偿试的一种，夏天还是有很多类似于像游泳这样令人感到很快乐很愉悦的事情。如果在湖边有条件的话，还可以用撑船划桨，在有荷叶莲子的地方穿梭在水中，那就是与清风作伴，与荷花依偎的乐在水波荡漾的荷池中。若是邀得三两好友，不论你是男士还是女生，都会在河池里找到那份从不曾有过的快乐和动心。男士可以是如游鱼一般钻入水里，在亭亭玉立的荷径间，感受那份清凉，那份让人流连忘返的荷池美妙，只有亲身经历，才能体会出那一种不可言说的快乐。若你是女生，在那水波荡漾的船上，在荷池里穿梭。因你鲜艳的衣裳，让人很瞩目的看到你的美丽，你举止投足的优雅胜似那荷花随风若舞的美丽。你的颜色是粉红淡雅，与荷叶很是相得益彰的衬印着清新脱俗，荷花与你哪个可更美，在于人心、在于懂得欣赏的美人如画。因此夏天很美，不仅是季节，还因为有你的融入。因此喜欢夏天，不需要理由，只在于动心、动容。

\/\/

5、人的活力来自于运动，不能展现阳光的一面，整天无精打采的耷拉着脑袋，就不是一个元气满满，活力四射的健康人。对于蜗居的人有意识地走下楼梯，走向绿色盎然的郊区，或是在那跑道上运动一番，适当的出出汗，爆发一下潜力的张驰，对于一整天少有体力劳动的人来说是很有必要的，对于周末休闲在家的工作人员讲，也是有必要适当锻炼和运动的。因此走向绿色葱茏的自然，自然就会有兴趣，在那优美的环境里活跃。只有有活跃才不至于意气消沉而失去活力。当固步在卧室里，心底在呐喊想走出去的时候，就不要犹豫，更不要徘徊不前让自己白白错过那可以让自己健康有益的运动时光。劳逸结合，不能只侧重于安逸享受的身体重而不想动，久而久之自己就会越发感到身弱的处于亚健康。一个人的体质好坏，取决于锻炼和平时所处的工作环境，自己是否意识到应该主动的强身健体。对非常劳碌的人来讲，适当的休息，恰恰是为了补充体力，为了更好地恢复元气，而不至于精疲力竭。总之对于一个度的掌握，因人而异，因需而自知。每天只有自己感到无不适，且是活力充沛的那种才是健康和因而阳光的。

\/\/

6、每天往复的

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共4页