第16章 你是我的宝贝,白虎桩

练一练，或许还能更新下装备。

只要自己斩杀了这只乳腺癌大军百夫长，那么就能让齐棠续命两年。

两年时间，自己可以提升很多实力，或许就能面对接下来的千夫长，万夫长？

呼出一口气，王许感觉问题不大。

慢慢起身，来到客厅。

然后按照白虎桩的要求，站桩。

他是1级的白虎桩，所以他可以很熟练，很标准的站成，一共四个动作。

所以白虎桩也叫白虎四式桩。

每一式二分钟，随着等级提升，时间也会增加。

这四个动作都是模拟白虎。

一个是虎扑前，整个身体绷紧，发力是处于一种微妙状态，就是发力和未发力的那一个点。

第二个是虎扑，这个是扑出去

身体力道完全散发出去的那一个状态，力发巅峰时。

第三个是虎踞，这就如龙盘，将精气神收入体中，内养，壮大骨血。

第四个是虎卧，卧虎之势，卧如山岳，不动如山。

不懂精要，一辈子也站不成白虎桩。

甚至就算教也很难学会，这个需要悟性，需要感悟。

王许是直接学会，达到1级，后面的只需要苦练，有时

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