nbsp;
不过,每次发劲之后,都需要进行调息,以恢复体内的波形。
于是。
吴文紧接着就创造出完整的孤子拳修炼方法。
孤子桩。
“站如孤石立浪,动似潜龙崩云。”
桩架:双脚微分,仿佛踏于浪涛之上,膝曲似坐于虚椅之中,整体姿态仿若孤子波的稳定形态。
双臂环抱,含着空劲,十指相对,距离三寸,维持劲力不散。
以脊柱为波导,将筋骨化为孤子,脊柱产生波动,进行色散传导。
从尾椎开始,依次到腰椎、胸椎、颈椎,逐节递进,如同浪涌一般,层层推进。
每节脊椎间被激活,形成“人体鞭梢效应”,使得力量能更有效地传递出去。
丹田增压,采用非线性驱动的方式。
吸气时,小腹内凹,进入蓄能态,压力上升
30%;呼气时,丹田炸沉,进入释放态,压强传导速度上升
4倍。
呼吸法。
吸气时,地气从涌泉而起,沿脊上贯百会穴,模拟孤子波的传导过程。
呼气时,天河倒悬而落,沉入丹田,透入指尖,实现非线性释放。
站桩之时,若衣襟无风自动,这便表明内劲已成孤子态。
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第3页 / 共10页