第3章 丰碑,成就

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【深度睡眠：年轻真好，倒头就睡。任何生物的成长阶段，都离不开充足的休息，更何况你这颗尚在发育的胚胎种子。】

【特性：你将长久获得高质量睡眠，可消除疲劳，恢复精力，以及略微提升抗病免疫力。】

【进阶路线：保持良好的作息必不可少，倘若坚持七天早睡早起，获取八小时以上的充足睡眠，可升级并解锁相应技能。】

“这就是丰碑的功用么？”

目光掠过黑色边框，秦时隐约看到幽邃的背景，拔起一座小土包似的灰色石碑。

上面铭刻着浅浅数字。

（1/7）

“精神焕发，思维活跃……深度睡眠带来的好处，当真效果显著。”

秦时按捺内心激动，深度睡眠又叫“黄金睡眠”，倘若长久如此，身体肯定越来越好，等于每天都是最佳状态。

好比加持了增益buff！

“早睡早起，一周时间，应该问题不大。

要是保持数月，乃至数年，兴许连生命力都能得到提升！

我记得周宁提到，精英班的优等生会聘请私人的冥想师，帮助进入梦乡，完成深度睡眠。”

秦时忍不住憧憬。

要知道，哪怕是半个点的生命力提升。

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