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许青山并没有因为佟童的出现而打乱了自己的节奏,除了周日的相处,晚上偶尔接到佟童想他的时候给他打的电话之外,他并没有再去找过佟童。
他依旧保持着和叶新城一起复习刷题的节奏。
每天也稳定地在傍晚放学的时候去长跑,只不过因为配速的缓慢提升,他已经从5公里跑到6公里了。
当他觉得自己的身体达到了一个比较不错的阈值时,他就会提升自己的长跑距离。
尽可能地让自己的身体保持在一个最高效率的锻炼状态。
晚上吃完饭,短暂地学习消化好后。
许青山也会开始逐渐给自己的徒手健身加量,有氧与无氧的结合,让他的身体福利期更快地被榨干价值。
仅仅半个月的训练,已经让许青山看起来有模有样了。
虽然电脑已经放到了许青山的房间里。
但这几天许青山并没有打开过电脑,蔡文勝也没有频繁地打扰他。
这让每天晚上偷偷观察许青山的外婆也放下了心来,在和女儿林月华打电话的时候,也有提到这件事。
一切都在往好的方向发展。
时至周五晚上。
许青山已经完成了今日的徒手健身训练,洗完澡后对着镜子观摩了一下自己充血的臂膀和胸腹的线条。
他仔细
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