5 引气入体

头顶百会穴，也即头顶心同时向天，是修仙界常用的打坐方式，有利于快速凝聚灵气，使之在体内通畅循环。

傅长宁盘膝坐好后，头顶刚刚好抵在棺材板上，只差一点便要撞上，可谓是巧之又巧。

问尺说的口诀玄而又玄，什么抱元守一、意守丹田，什么内观天地，冥想自身，乃至神阙、丹田、泥丸宫，都属于分开来说你听得懂，但合起来又完全不知所云的东西。

傅长宁毫不怀疑，如果这世上真的有仙家手段，这些话那些仙人修士自然是听得懂的，但是……对于从没有过灵气运行经验、一切只能凭空摸索的新手来说，真的所有人都能明白这话说的是什么吗？

但她眼下没有别的人可以印证，只能乖乖听问尺的话，凝神静气，将这些诘屈聱牙、云山雾罩的术语，用自己的理解来消化。

万幸的是，得益于从小跟着爷爷耳濡目染，这些人体经脉穴位她都有所了解，操控起来不会有太大偏差。

昨夜在她体内横冲直撞、为非作歹的灵气，此刻在功法的引导下乖顺得如同绵羊，老老实实地顺着她的引导，在体内各穴位冲刷而过，几乎没有任何阻碍，很快便运行完了一整个周天。

“果然是有灵根的。”问尺松了口气。

随后又咦了一声，它看着面前已经进入入定境界、再听不到外界声音的傅长宁，语气惊讶:“怎么这么快？”

引气入体可不是什么轻松的事，在修仙界，家境稍好的人家，家中小辈引气入体前，都得先由长辈用珍贵灵药温养疏通经脉，泡上好几年的药浴，确保体内经脉足够坚韧，不会因为灵气的暴动而导致经脉破裂。

即便如此，灵气进入体内后，冲破经脉关卡所带来的痛苦，也够这些还未正式

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