原本15公里健康跑这种活动对方云鹏来说简简单单小儿科。
但为了追赶姜涛,他顶着200多的超高心率跑了2公里多。
这么高的心率,已经严重超出了他的身体负荷。
所以就出现了跑崩的现象。
8公里被人拉爆,在方云鹏的跑步史上,绝对是一段难以洗刷的黑历史了。
踏踏踏,踏踏踏,踏踏踏——
姜涛全程都保持在255左右的配速,不时抬手看一下运动手表上的心率数据。
心率一直保持在150~170之间的第三区。
这个区间属于是高强度的一个区间了。
不过,他的呼吸很顺畅,肌肉也没有出现酸疼的迹象,体感很好。
奥运会的全程马拉松,哪个选手不是顶着190以上的超高心率在跑?
他这点儿强度,完全在他的可承受范围之内。
拉爆方云鹏这个第二名后,姜涛继续保持原来的配速往前冲,就像是开启了“定速巡航”。
10公里处,他已经拉开了新的第二名贾峰快1公里,已经取得了绝对优势。
“这踏马哪儿来的高手?”
追赶了一路,但眼睁睁看着差距越来越大的贾峰也已经渐渐绝望。
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