第一卷 第13章 练拳与负重

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陈平安现在站起身来，走路有点摇摇晃晃。

这时，房门突然被轻轻敲了敲，宁姚的声音传了过来：“喂，陈平安，起床了没？”

陈平安打开房门，瞬间便看到了英姿飒爽的宁姚。

宁姚拍了拍陈平安，看着陈平安那脸色有点发白，好像在忍耐着什么，感到几分疑惑：“怎么，大早晨的，就这么虚了？”

陈平安听到这话，嘴角一扯，轻轻咳嗽一声：“没有，就是有点疲累。”

宁姚见此情况，微微一皱。

片刻后，她摇了摇头，说道：“撼山拳我研究了一遍，发现虽然是最基本的，但对你来说也是挺合适的。”

“接下来我将对你演示一遍，你好好学着。”

紧接着，宁姚走到院子中间，开始演练起来。

只见她出拳刚劲，每一击都带着开山裂石般的气势，拳风呼啸。

脚步沉稳有力，转圜腾挪间，尽显扎实功底。

整套拳法大开大合，刚猛中又不失灵动，尽显撼山之威。

陈平安也认真地看了起来，同时跟着演练。

除此之外，宁姚一边演练着，一边对着陈平安开口道：“你现在是个武夫，达到了泥坯境。

我和你再讲讲武夫的境界吧，泥坯境之后是木胎境，木胎境之后是水银境，这是练体三境。”

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