第一卷 第13章 练拳与负重

条后，陈平安开始继续适应起现在的身体，不断地走路、活动、练拳。

到了中午，陈平安的肌肉酸痛得厉害，急需补充蛋白质，便艰难地走出院子，买了一些含蛋白质较高的肉食。

紧接着。

陈平安做了一顿丰盛的菜肴，这让宁姚下意识地吞了口口水。

再然后，就是宁姚吃多了……

陈平安在吃完之后，又开始继续练拳。

就这样，不知不觉间，已经过了一天的时间。

到了第二天清晨，陈平安起床。

他昨天泡了一些药材，再加上昨天的休息，对这三百斤的力量，已经适应了不少，打拳的速度，明显比先前要稳上那么一些。

这让宁姚看得有着几分惊讶，不过她也是点点头，拍了拍陈平安的肩膀，表示都是她教得好。

陈平安听到宁姚这么说，嘴角一扯，不过他也是点点头。

紧接着，陈平安在宁姚的指点下，继续练起了撼山拳。

就这样，时间流逝着，不知不觉间，已经快要接近中午。

而陈平安在这时，也是背上个鱼篓，看着宁姚开口道……