活人勿近 第22节

间一愣。

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“我日，里边装的铁？不是沙子吗？”

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李老头嘿嘿一笑：“沙子？这点沙子才几斤？里边是铁棍，我想想啊，一根是一斤，一共二十根，那就是二十斤。”

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我眼角抽搐：“你…你是真不把我当小孩子看啊。”

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“嘿嘿，你娃身体素质我还是清楚的，这点重量差不多，从今天开始不准取，今天是我道家第一节 修行课，晨行。”

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“五点到六点是天地间阳气最浓郁的时候，在这个时间段锻炼身体，身体能吸收一些天地间的阳气，长时间持之以恒，不仅能强身健体，还能增强自身阳气，妖鬼莫侵。”

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“十公里，跑起走。”

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我是真的想回去睡个回笼觉啊，但面对强权我不得不低头。

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在李老头的指示下，出门便朝着村外跑去。

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不过好在昨天本来就背了一天的东西，这护腿虽然很沉，但很快也就适应了，李老头也要跟着我跑，就这样大概跑了五公里，来到另一座山巅之上。

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昨晚上下了一会儿雨，早上整个小沟村都被白色雨雾笼罩，远山翠绿的山峦被雨雾遮的若隐若现，就跟那水墨画一样。

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等看到这犹如仙境一样的情景，倒是觉得每天早起也挺好。

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不多时，清晨的第一抹朝阳就好似一柄利剑一样，瞬间穿透云层雨雾，恰巧直射在我跟师父的身上。

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被朝阳折射的感觉是真的舒服，整个心情都变得愉悦了起来。

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停留片刻后，我便又跟着师父朝家的方向跑去。

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“师父，待会儿我

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