饶是陈父陈母每天都看到闺女,都觉得她瘦了。
尤其从山里泡温泉回来那天,不仅陈母,连陈佳妮的营养师都认定她瘦了。
“要不,称个体重看看?”
陈佳妮以前不敢上秤,但今天,对着梳妆镜抹护肤油的时候,她发现自己好像真的瘦了:
手臂没那么粗了、肩膀没那么厚了、小肚子没那么大了、大腿并拢也没那么困难了……
她鼓起勇气,站上了被她藏进更衣室角落的减脂秤。
当屏幕显示出她身体的各项数据,尤其是体重和BMI指数,陈佳妮惊喜地冲出卧室:“爸!妈!我65了!我只有65了!我真的瘦下来了!”
最近一次称体重是去年年前被她妈拉去医院体检,那会儿是75公斤。
这还是在营养师接管她的饮食以后减下来的成果,在这之前,她最胖时到过85公斤。
谢姎接到陈佳妮带着哽咽的感谢电话,同样很感慨:“妮妮,你放心,以后我每周都带你出去爬山,平时你在家也多运动,肯定能瘦到标准体重。”
其实体内毒素排净,新陈代谢功能达到最强,只要饮食摄入不超标,即便不运动也会逐渐瘦到最健康的状态。
但陈佳妮不知道啊,她身高160,要达到标准体重的话,起码再减个10公斤。
听谢姎这么说,她吹了个鼻涕泡泡又哭又笑地说:“能保持现在的体重不反弹我就很满足了,标准体重我压根没想过……”
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