奥运金牌是我的[花滑] 第993节

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【3a倒是没有太多她的风格，但质量就有点不太好看了】

【等等，你们说的蓝莓3a风，是前期的蓝莓还是现在的4a版澜神】

【额……】

探讨3a风格的人在一个问题下哑了壳。

4a版的澜神，她的3a确实不太能给人去学，因为很没有必要，难度也太高。

如大家猜测的那样，于谨他们先集中研究的是四周跳。

不是跳出来大差不差的就行，而是一个标准的、合规的四周跳，要如何夯实基础，并在这个基础上继而取得进步。

强调基础是因为，他们要的不是季抛女单，也不是想要用人数和运气去填的数字坑，而是多一分把握在教练手里能练出成绩的方案。

跳出来的4t，goe能加到一半的4t，接近满分的4t，与它相关的各种连跳的4t……

这些是相互联结不该被人为打断的。

同时还要考虑发育关、伤病断训等原因造成的影响，从而提升高难度技术留存率。

桑莹是试验一批，景筱曼冼初然慕清晖是二批，现在有三批。

她们同时也是3a难度的研究对象。

于谨犹豫过，到底要不要针对12岁到13岁的小jr们练四周跳难度，这个年纪出难度确实很快，但过大的压力很容易导致不良后果。

沈韫玉是个例，她当年被选入队，本就是试验+天赋。

【不管跳跃怎么样，我突然发现现在的女单滑行水平是真的好啊】

【

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