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萧念念看着四百米障碍训练的这些队员们,她们的成绩,提升的并不大。
等所有队员都跑完四百米障碍后,萧念念把她们集合在一起,开始讲解着方法技巧。
“你们跑四百米障碍...这里不要这样,到了这个点,这么翻过去...”
听着萧队长的话。有队员开口说道。
“萧队长,你能给我们演示一下吗?”
萧念念听到这话,看到是李然她们那个宿舍的。
“好啊。”
萧念念说完,立刻开始演示着。
而她跑起来后,队员们看着她的速度,好些人惊讶的议论了起来。
“这么快?”
“萧队长竟然能跑这么快?”
“你们快,她的速度好快。”
“那个障碍,她直接就翻过去了。”
李然和宁秋她们看着萧念念的动作,都惊讶了。
这个速度,太快了。
“一分四十秒。”
“什么?”
“多少?”
 
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