,双脚扎成马步,跟着空空大师,也做了一个怀中抱月的动作。
“这一动作,持续一刻钟,以意念拉动体内真气,自下丹田而出,聚集在两掌心之间,开始几日,你每晚抽时间,就练这一招,待到内气可以自行出入,聚于两掌心之间,你再来找我。”
空空大师说完,一闪身,回帐篷休息去了,蓝灵儿想问一下修练这个动作的时长和注意事项,空空大师却早已不见踪影。
蓝灵儿走回帐篷,见灵牙子和灵花子都坐在床上练气,没和二人说话,独自上床打坐,开始按空空大师的要求练气。