前演练是每一个球员和教练团队都会做的事,视化预演是近年新兴起来的训练方法,很多训练环节还不够成熟,安玥兮她是怎么做到的?
这个问题可以先放在一边,作为教练,费斯廷格需要另外去了解这种新训练方法,尽量学会把握住精华。不过,要对他的小徒付诸实际训练,估摸着远远不行。
因而,师徒深入交谈后,沙才试探地猜测道,“abs说,她最近很忙,似乎是要参加他们国内的什么重要考试。我看过那些书本,一个个跟天书一样,尤其数学和物理,完全看不懂,她却学得很耐心。”
费斯廷格教练思考了好一会,才回答她,“你是网球运动员,能完全理解赛场上看不见的脑力活动。”
沙点点头,运用大量脑力的体育运动,跟下棋类似,需要经过大量的精密计算。
在比赛中,球员的脑力和思维活动谁也看不到,就看到他们在球场内跑来跑去。
但是,他们的很多战术和球路都跟计算结果有关——理性思维,在网球运动中的重要性,只要是个教练都懂。
懂不代表能够做到。
尤其现在的球员对教练依赖得太过,教练们用无数时间帮助球员形成肌肉记忆。
肌肉记忆,也就是说,在球来的一刻,球员的肢体已快头脑一步做出反应——思维活动在球员的全部击球过程中所占分量越来越轻。
不过,这不全是坏事,没有多少人是天生的天才,天才也是经过后期打磨出来的。
“她在用头脑打球,用思维控制全部动作!”
沙和费
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