苟在巫师世界修地仙 第494节

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跑了一趟回来，满头大汗，趴在院中石桌上就不想动弹了。

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“啧啧！你这个样子不行啊，这点活动量就把你累趴了，以后怎么跟着我混啊！”

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看着许明虚胖的样子，陆风摇摇头嫌弃道。

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“来坐正了，别趴着！跟着我的节奏呼吸，传你的好用的本事！”

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陆风一掌拍在许明胖乎乎的背上，将他拍得一个激灵，然后顺手按在了他的软乎乎的胸膛上，用言语和手掌的劲，引导着许明呼吸。

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呼~吸~

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呼~吸~

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一连引导了几遍，许明也不是呆笨的人，慢慢跟着陆风的节奏掌握了陆风传授的呼吸法。

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按着节奏呼吸，许明有一种雨后天晴，呼吸到新鲜空气的感觉，慢慢地累得快要虚脱的身体，也仿佛开始有劲了。

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“陆哥，这也太神奇了吧，呼吸竟然也能让身体充满了劲，哥，你这是学到了真的了！”

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许明体会着呼吸法的好处，惊叹地道。

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不过，一说话，他的呼吸节奏又乱了，还没说完，就连打了好几个喷嚏，涕泗横流，好不狼狈。

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陆风眼尖的直接跳开，没被许明的口水喷到一声。

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“你以后就跟着这个呼吸法的节奏炼，等你行走坐卧都能保持这个呼吸节奏你就算是成功了！到时候，身体养好了，你这一身肥肉都能减掉......”

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陆风叮嘱道。

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听说能减肥，顺好气的许明更是两眼放光。

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