第196 章 减脂菜谱

花卷回到店里，花笙他们便围了上来，问她那首曲子怎样。

她只能说：“还有些地方需要润色，大家一起期待一下吧。”

隔壁旅店建得速度飞快，都是因为秀云天天没事就跑去当监工。

她急得不行，恨不得明天减肥班就开业。

她可不关心什么曲子好听不好听，她拉着花卷问：“妹妹，你先别管那些了，赶紧把减肥餐的菜单定下来才是头等重要的事啊！”

花卷说：“秀云姐，您别急，这个简单，等开业了再定也来得及啊。”

秀云说什么不同意，她说：“不行不行，我还得拿着菜单去招客人呢！”

花卷见她真是急了，就拿了纸笔，说：“那我现在给你写一份初版的，以后可能还会有增减。”

她想了想，按照一周一个循环，先写七天的吧。

先把最重要的午餐写下来。

星期一：虾仁滑蛋、清炒黄瓜。

星期二：胡萝卜丝炒牛肉、白灼生菜。

星期三：香煎去皮鸡腿排、韭菜炒绿豆芽。

星期四：冬笋炒瘦肉丝、鸡汁白萝卜。

星期五：清蒸鲈鱼、虾米炒冬瓜片。

星期六：香菇鸡胸肉、芦笋炒口蘑。

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