第一章我是恶魔下

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“走了回家”

张易阳转过身，跑了几步扎进一一蓬矮树丛中失去了踪影

张易阳现在很怀念师傅他老人家，非常的怀念

为啥呢？原因很简单，张易阳练功遇到问题了

作为一名古武术的练习者，即使张易阳现在已经不是人类的身体了，但他依然没有放弃自己习武的热情。作为一名武者的本能，就在张易阳来到这个世界的第一天起，他便研究过自己这个身体。

说实话，除了个头比普通成年人类要矮上许多外，他对自己现在这副身体还是比较满意的，尤其是在灵活性以及全身的筋骨结构上，这个身体尤有可取之处。

西方的训练体系讲究的是肌肉负重训练，通过加大负重量和组数来刺激肌肉生长，而东方也有这样的训练方法，但在东方独有的一些高深的技艺中，比如内家拳的训练方法中，是不使用负重训练的。更提倡的是内力以及筋骨的训练，通过桩功极其别的一些功法使得体内精气培养，积累，循环运行，同时刺激身体内部的筋骨进行二次生长，使得骨体坚如铁石，从而得到拳谱中所提到的“虎豹之力”也就是“内壮”的功效。

内家武术从锻炼身体内部筋骨找手，易筋，易骨，易髓，几乎可以无限制的提升人体的潜能，而且并不像肌肉锻炼那样几天不练便开始倒退，故而一些年纪高寿的老拳师都能老当易壮，功力深厚。

张易阳现在的身体虽然比一般的人类要矮小许多，不过全身的筋骨关节却是极其矫健的，要换成是人类，生有这样的身体结构怎么也能算做是“练武奇才”了。

当然，小恶魔并不是什么战斗力强悍的生物，在这个深渊世界上，他的力量也没有什么可取之处，张易阳估算了一下，他现在的力量大约也

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