第9章 授武传文

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他刚说完，发现前面的师傅同样穿着是一件单薄劲装。

“师傅，难道你不冷吗？”

许志清头也不回的回应道：“跑一圈就不冷了！”

杨过一脸惊愕，什么叫跑一圈？

许志清很快告诉他什么就跑一圈。

他带着杨过什么都没有干，就围绕着以往他刚来全真派时跑步的小路上跑。

以五公里为基础。

在这个人人都练武的年代，许志清发现跑步同样有用。

因为他跑步的时候，即使不练习金雁功，却能发现金雁功同样有着缓慢的进步。

进步倒无所谓，跑步能强化他的心肺。

让他在使用轻功时，维持的速度更长久。

这一点，却是没有在面板上面显现。

他还很可惜面板不能显示他的身体素质。

他也不是天天跑，七天时间大概跑五天。

跑三天休息一天，然后跑两天再休息一天。

下一次则是三天。

如此循环。

三年来，他身体素质提升非常高。

除了跑步外，他也会去山崖的河流中游泳。

许志清带着杨过，一跑就是五公里。

他发现杨过倒也是坚韧，跑了三公里之后杨过的脚步就慢下来了，后面愣是咬牙坚持晃悠悠跑完。

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