第778章 闭气派与呼吸派

nbsp;一个月后，贾斯汀在军法处听证会上说：‘我闭气时听到了自己的心跳声，那让我误以为还能再等半秒。’但狙击镜里的影像数据显示，他的瞳孔在缺氧状态下已经无法聚焦。这就是为什么他会错判捡水壶的动作是目标下蹲隐蔽。

那之后，五脚大楼在《陆军狙击手手册》修订版里专门加了条款，连续闭气超过8秒的狙击手必须转移阵地。因为人体血氧饱和度一旦低于85%，判断误差率会飙升400%……”

陈熙诧异的看了一眼面前的这个教练，这个故事他以前听过，那个贾斯汀已经成为了射击界里有名的反面教材。

“吹牛皮，什么阿富汉打过仗，我还说我是奥特曼呢！”欧阳鸣小声的用国语嘀咕着。

liya则是在心里偷笑，但嘴上还是安慰着男朋友。

见欧阳鸣无法反驳，众人也都开始听从戴夫等人的教导开始了打靶练习。

从来没摸过真枪的众人很是兴奋，一个个拿着枪就开始射击，这让周边的那群鬼佬教练们全都是脏话乱飚。

这就和国内学开车一样，教练碰见新手都会上去吐槽几句，尤其是见到举止不按照规定来的，那指不定就要问候你全家一遍。

“戴夫，我想请教一下，如果之前习惯了闭气法数年，还能改的过来吗？”这时，陈熙走过去开口问道。

“习惯数年？你不是才摸枪嘛，以前玩过射击？看你年纪也不大，那倒是可以调整过来的。人类动作模式通过约300-500次正确重复即可形成新肌肉记忆，即使有长期闭气射击或格斗习惯，也可以通过系统训练仍覆盖原有习惯。现在科技还是很发达的，买个血氧指环就可以持续监测血氧饱和度，能让身体重新适应正常供氧节奏，缓解闭气依赖。这里可以给你个真实案例参考，海军陆战队狙击手米切尔·佩里服役期间因依赖闭气导致多次间歇性黑视，他是使用阶梯式呼吸法，将每次闭气时间从8秒阶梯式缩短至3秒，也就是每天减0.5秒，强制建立了新呼吸链路。还有就是心率变异

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