第二十八章：日常练功,画舫听曲儿！

机老人轻叹一声，道：“罢了，希望你能说到做到昨日你对天机棒法的领悟实在太差，今日我们从更基础的发力技巧开始练起。

而且，你力大无穷，天机棒法确实有些不适合你，我昨夜沉思，改了一改，改成了一力降十会的大开大合方式。

短棒换为齐眉棍，

你再看看！”

说罢，天机老人拿起一根手腕粗竹竿，一米七八左右，持在手中，演示起来。

他一边演示，一边讲解：“这次不讲避实就虚，不讲借力打力，就讲究大力平天下，

发力之时，腰为轴，腿为根，力从地起，节节贯穿，不可僵硬，不动则已，动如雷霆。”

陆渊站在一旁，目不转睛地看着天机老人的动作。

这一次，天机老人的棒法不再像昨日那般轻盈灵动，而是充满了力量感。

每一棒挥出，都带着呼啸的风声，仿佛要将空气撕裂。

竹竿在他手中如同一条游龙，横扫、劈砍、直刺，动作大开大合，气势磅礴。

天机老人的身形随着棒法的施展而不断变化，腰腿发力，动作流畅而有力。

陆渊能清晰地感受到，这种棒法虽然简单粗暴，但却蕴含着极强的爆发力，多以身体发力，少了内力的作用，

正适合他这种内力薄弱但力量远超常人的人使用。

“看清楚了吗？”天机老人停下动作，转头看向陆渊。

陆渊点了点头，眼中闪过一丝兴奋：“师父，这次的动作我似乎能理解一些了。”

天机老人微微一笑：“那就好，你来试试，记住，力从地起，腰腿发力，动作要连贯，不要僵硬。”

陆渊接过天机老人递来的竹竿，握在手中，深吸一口气，开始模仿天机老人的动作。

他先是缓缓挥动竹竿，感受发力的节奏，随后逐渐加快速度。

虽然动作依旧有些生硬，但比起昨日的“猩猩跳舞”，已经有了明显的进步。

“不错，有进步。”天机老人点了点头：

“不过你的动作还是太僵硬，腰腿的发力不够连贯，再来一次，注意腰部的转动。”

陆渊依言再次挥动竹竿，这一次他刻意放松了身体，专注于腰腿的发力。

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