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别说放弃了,但凡路明非的组间休息超过半秒,都会响起!
相比起被电时,那种身体几乎完全不能控制的抽搐,痛入骨髓贯彻灵魂的折磨……路明非宁愿选择精疲力尽时的坚持!
无非两害取其轻而已。
但在不知内情的人看来,路明非这毅力,就显得很是可观。
陈叔总算明白,为何自家少爷会忽然让自己照顾一个此前从未听说过,看起来也没有什么过人之处的路明非,还说是朋友。
朋友,这样的身份,陈叔此前可从没在楚子航那听过,最多是同学!
“此子果然有过人之处!”
一旁的苏晓樯同样在关注这边的情况。
其实一开始她是不怎么在意的,三小时力量训练后再卧推40公斤?这和直接放弃了有什么区别?
不说别的,就三小时力量训练都不可能坚持下来,除非是那种做一组休息半小时的训练……
真要是按照一组休一分钟,她觉得路明非连半小时都撑不到!
可现在,都一小时了……路明非还真是每组都力竭,一组休一分钟的训练强度!
当然,这种训练强度不可能只练一个部位,路明非是胸,背,腿轮着来的,因为是刚开始,无法精准把控姿势,还都用的固定器械。
可即便如此,光是体力消耗都已经十分吓人了。
这样的
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