第 206 章 络  合  丹

除了英儿和柳姨之外，对众人而言，邓灵芸是个秘密存在。

姜启还一再叮嘱英儿，再不许对她讲述山庄过多情况，也不许提起柳姨在这里隐修的事情。

姜启随后让姜勇外出采购大量的食材，最近一段时间，英儿一直没有好好吃顿像样的饭菜了，他要给英儿好好补补。

一切安排就绪，姜启开始修炼。

时间紧迫，他不会仅仅是通过内丹法，按部就班地修炼，他要借助外丹法的手段，大量服食丹药，快速晋升！

虽然外丹法能快速提升修士的修为，但相较于内丹法，外丹法确实存在着显著的缺陷，尤其是对于那些长期依赖丹药提升修为的修士而言。

外丹法的核心在于通过服用各种丹药来促进修炼进度，这些丹药通常是由各种草药、矿物质乃至金属炼制而成，其中不乏含有剧毒成分的丹材。

在短期内，丹药的效果显著，能够快速提升修士的功力和修为，但长期、频繁的服用，却会在体内积累大量的毒素，这就是修士口中所谓的“丹毒”。

丹毒的累积是一个缓慢而隐蔽的过程，起初可能并不会显现明显的症状，但随着时间的推移，毒素逐渐侵蚀修士的身体，破坏脏腑功能，干扰气血运行，最终导致严重的修炼问题。

包括但不限于内脏衰竭、魂魄受损、精神错乱，甚至毒发死亡。这一过程在修士中被称为“丹毒发作”，是外丹法修炼者不得不面对的重大风险之一。

故此，为了避免丹毒的危害，一些外丹法的修炼者会采取各种措施，如定期服用解毒丹药，或是通过特殊的修炼功法加速体内毒素的排出。

然而，这些方法

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