第32章 经营名声,刘备渴贤爱民

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同样是对身体健康的科学管理。

早起一套五禽戏，舒经活骨，神清气爽。

这是谯县神医华佗相赠的。

中平元年，郑玄被赦免了罪行归家。

郑平担心郑玄在狱中留下了隐疾，于是带上了郑家珍藏的十帖药方，亲自去谯县请来了华佗，替郑玄检查隐疾。

有家传药方的，或多或少有敝帚自珍的习惯。

但郑平却没有这种想法。

郑平虽然对药理有一定程度的认知，但肯定是比不上华佗这种常年行医的专业人士的。

将药方交给华佗，不仅可以让华佗辩证药方是否能对症，亦可以助华佗医治更多的伤患。

仁自本心来。

郑平有济世的壮志，又岂会将药方自珍？

华佗感念郑平的孝道和赠药方的器量，于是将五禽戏传给了郑平。

战国时期，已有吐故纳新、熊经鸟伸这般模仿动物形神的延年益寿运动。

华佗将其改良成以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物形神的五禽戏。

打完一套完整的五禽戏，郑平脸颊已有汗迹。

深深的呼了一口气，郑平这才神采奕奕的打来清水洗漱。

一个真正的

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