第926章 陈抟睡功蛰龙法,方言的周末（二合

p;一般他都五点五十醒的，现在这会儿睡也睡不了多久了，起来又还早了点。

方言想了想，干脆开始盘起腿打坐。

方言知道怎么打坐，但是他没有怎么练，打坐是通过调整姿势和呼吸，身体的肌肉逐渐放松，从紧张状态中解脱出来。

这种放松不仅是表面肌肉的松弛，还包括内脏器官等深层组织的放松，能让身体得到充分的休息。

方言将其看作另外一种站桩的方式。

不过很显然，他这个想法并不太正确，因为系统没有加持。

看来可以请教下老范或者袁青山。

他们道医打坐这块儿应该是有经验的，当然了袁青山可能更有经验，老范家传道医有些东西可能已经传的不全了。

打坐了二十分钟方言就有些坐不住了。

从床上下来后，就去屋外边儿了。

他一出门自家那只猫不知道从什么地方跑了过来，躺在脚边滚来滚去的卖萌。

这小东西就是这样，只要太阳没出来活力十足，太阳一出来就去睡觉去了。

纯纯夜行动物。

方言揉了揉猫头，然后就往厨房走去。

猫也屁颠颠的跟了过来，像是知道一起过来能有吃的似的。

方言弄了点剩下的饭菜给它搅拌了一下，给它胡乱凑合了一顿。

猫也吃的津津有味。

老实讲它还是挺负责的，方言到现在还没在四合院里见到任何的老鼠踪迹，也不知道是不是因为本来就没有，还是它的功劳，方言索性就当是猫的功劳了。

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