第六百三十二章 炮锤拳、铁臂拳、擒拿功

恢复，从而适应经脉穴位的存在。

就像打耳洞一样，经脉也算是物理穿孔，同样需要经历结痂、愈合、定型的过程，才能形成稳定的通道。

消耗精神力后，在睡眠的过程中，也能提升身体恢复的速度。

“谈不上无用，却也不是很关键，只是节省了一点积累的时间，但会极大降低自身安全，短时间还用不上，可以先记录下来。”

现在的局势之所以平稳，是亚罗的战力压下了波涛，平静的表象下还不知道隐藏着多少暗流，自然不能轻易耗干的精神

……

起床后，亚罗稍作洗漱，然后吃着肉干出去巡视了一圈。

还好，昨夜没有出现什么意外。

贝文练习轻功的坑洞更深了，锻炼的提升效果非常明显，也不知道是内力滋养了他的腿部肌肉，还是找到了内力加持脚力的方法。

克莱尔也有进展，他已经在岩壁上刻下了两门武功。

一门空手打法，一门枪法。

从打法招式来看，空手打法应该是他从过去战斗中提炼出的精华，枪法则是训练士兵的经验总结。

每一门武功还都有三招，基本覆盖了战斗的三大方向。

然后又根据每一个招式的动作，分别设计了内力运转的路线。

并且还参照金刚指的修炼方法，划分出了练法和打法。

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