第10章 以神纳气

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不过，这也能让自己爸妈和罗华使用了。

同时，自己训练的时候也能使用。

现在自己做一次锻炼任务，也会消耗大量体力。

到时候就可以用来恢复了。

罗凡站起身来，来到旁边开始拿负重，准备完成锻炼任务。

训练室里有专门的负重衣，可以根据自己的需求，往里面添加金属。

因为是负重的原因，而且需要负重200kg，即使是现在的罗凡，完成起来也很艰辛。

一直到中午，他才完成一半。

中午吃完饭后，继续锻炼了三个小时他才完成任务。

“领取奖励。”

看着自己的体质达到了113，罗凡满意地点了点头。

虽然现在的训练任务可能需要5、6个小时才能完成一次。不过，成为武者之后，想要提升体质，主要还是要吸收基因原能来强化肉身。

所以，现在只靠锻炼就能有这样的效果，实际上已经算很好了。

罗凡完成修炼任务后，便回到了明月小区的家里。

休息了一周之后，方雪怡准备明天独自去补给基地附近的荒野区练练枪。

她之前也经常这么干。

也是因为她修炼如此刻苦。

所以，她的《破风枪》已经修炼到第四层了，发力达到了2.2倍。

这在战将中都算很不错了。

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