第2章 班花：你不好好学习,在这打拳？

里才叫命运！

再加上自己先知先觉的优势，那么从现在开始努力，提升身体素质挺过rr病毒，觉醒精神念师度过最危险的大涅槃似乎也并不是没有可能。

说干就干！

被接连到来的信息冲击得心神激荡的杨羽丝毫没有睡意。

翻身起床。

“从今天起，戒掉学习，专心练武！”

深知接下来会面临真正的生死危机，而且锻炼身体这种事在任何时候都不是一件坏事。

退一万步来说，就算自己搞了个乌龙，穿越来的并不是吞噬星空世界，而是另一个似是而非的世界。

锻炼增强身体素质终究也是一件好事。

方便日后体验大学生活

所以，开始吧！

意念一转。

杨羽盘膝坐在床上，开始了冥想。

这是前世时就掌握的。

所以现在做起来倒也驾轻就熟。

毕竟现在是深夜，做其他的锻炼也不适合，所以调整心态，尝试一下冥想正好。

随着心灵放空，杨羽的意识渐渐沉入到心灵深处。

这时。

杨羽的呼吸频率已经放缓到了常人的三分之一。

每一次的吸气呼气都悠远绵长。

正是前世就熟练掌握的丹田呼吸法！

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