而行的慢跑状态。
身体经历过一次极限,苏漾似乎已经适应了1.25倍的重力场,继续迈开的步伐都轻松了不少。
在接下来将近四十分钟的时间里,她的身体又经历了两次极限。
而每一次,在她的身体即将达到极限,大脑几乎失去思考能力,只能凭着意志力控制身体的时候,总有一道身影出现在她视野前方,如同领跑者一样,让她只需要跟随着那道身影的步伐,继续向前就好。
她知道那是沈星泽。
在这种近乎极限状态的情况下,前方有一个领跑者,是一种潜意识层面的心理激励与目标瞄定,跟随领跑者能转移对痛苦的注意力,降低放弃心理。
终于,苏漾的身体突破第三次极限。
舒适感传来,新的力量诞生的那一刻,她又感觉到了仿佛自我保护机制样的第六感。
就在她准备开口说出休息的话语的时候,沈星泽的声音却先一步传来。
“三次极限了,高强度体能训练,身体需要适应的过程,过犹不及。
再慢跑几分钟,慢慢减速,然后停下来休息。”
“嗯。”苏漾应了一声,慢慢减速。
踏出重力场的那一瞬,苏漾只感觉身体说不出的轻松。
只是紧跟着,身体的消耗,极限训练后的疲惫感也接踵而至。
她几乎是拖着脚步走到了训练场边缘,站在草坪上的那
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