第14章 连累

候终于反应过来，指着前面的齐语兰下意识的要叫。

俞初夏无奈的看了她一眼，“吵吧，继续吵，要不要直接打上一架？”

安胜男顿时冷静下来，“我又没说要打架……”

“想不被人看不起，不是嘴上吵出来的，是用实力做出来的。”

“你要是真的能超过来，到时说回去，我不管你。”俞初夏到还算冷静。

她太清楚，这个时候和她吵，还真没什么意义。

不过她还真不明白，齐语兰这到底什么情况，这全身是刺，得罪所有人的状态，是怎么在学校里生存的？

没有再理会她，回头看了看已经慢下来的众人之间，都拉开了距离。

看到落在后面的王晓蕾脚步都有些踉跄了，开口提醒她控制跑步和呼吸的节奏。

“初夏说的对，长跑是有自己的节奏，掌握好呼吸和节奏，可以省不少的力。”徐巧巧虽然不是专攻长跑的，但对于这些还是懂的。

安胜男也点头道，“没错，如果自己不知道，那就尽量跟着前面人的步伐，慢慢学着来。”

有了他们的指导，不仅是王晓蕾，其他落后的，听到她的话，也慢慢跟上前面的步伐。

“五公里这种的耐力，不是一天两天就能练成的，但可以像我说的，每天可以多努力一些，进步一点也是进步。”俞初夏转移他们的注意力。

不过她这也是真心话，他们的体力的确需要加练了。