功课呢,还专门儿把人叫过来给你念下?有这个必要吗?这都什么臭毛病呀?所以她被赫烈群主师兄拉黑了!
我还是和大家说说我是怎么做到一天念108遍《金刚经》的。
专念不动,一门心思。
我一开始念得慢。最初一天21遍,看经书念15分钟一遍。
然后,念着念着就发现自己念快了,就一天36遍。
再后来,大师兄连麦让我念。我得到了加持,还有鼓励,那以后一天可以42遍了,这个时候我基本快背下来了。
后面参加三年之约,一天54遍。我所有时间都恨不得拿来念《金刚经》,每天我忙三火四的,啥折腾都顾不上,根本没有时间内耗。
这样坚持了大约能有几天,《金刚经》就彻底背下来了。脱书背诵,一遍的时间是8分钟不到。
然后,这样坚持了一段时间,和生活融入。就是:干活都在背《金刚经》。所以那段时间,日常我基本不咋说话,因为说话容易背错。
重点来了:
人要有一件能增强专注力的事情!
因为人自己是发现不了自己精神不集中的,哪怕自己认为自己精神很集中了,这时候背诵,不敢想别的,一个溜号,就背错了,然后这一品,我得重新背,每遍的时间会有一个桎梏要突破:要升级到每次7分钟以内的这段时间。
我每天背得嘴里起泡。后来有一次还发烧了,我半夜卷着被子,我妈过来看我,说:“你半夜嘴里叨叨,一听你念的“须菩提……须菩提……”。
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页 / 共6页