第9章 简单生活每一天

来，进而传达给对方。

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35 孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣

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我们在上文谈到“距离”的问题，那么恒子老师在人际关系中绝佳的距离感，是如何做到的呢？

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在我看来，那是因为她拥有一颗“不惧孤独的心”。

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在写本书之前，我和老师聊了很多，她反复表达了一个观念，“人的一生基本上是一个人在生活”。

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她有两个孩子，还有好几个孙子，自己住的地方离儿子家很近，但是恒子老师常说自己“一个人”“孤独”等。

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正如她所言，恒子老师只在每周日和儿子一家共度晚餐，平日里不见面也不打电话。

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在她看来，这样做是理所当然的。对恒子老师来说，孤独是一种自然的状态。

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在和恒子老师的交流过程中，我发现自己对“孤独”的理解与老师截然不同。孤独是坏事，是寂寞，是羞耻，是凄惨……总之在我头脑中，孤独只有负面意义。

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因为老师认识“孤独”的大前提是“人的一生基本上是一个人生活”，所以她即使一个人，也从未感到不安和恐惧，她认为这就是人生的本意。然而，包括我在内，生活在当下的很多人，非常害怕孤独、厌恶孤独。

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因此，为了不让自己感觉孤独，人会努力与别人建立关系，并试图“密不可分”。

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由于不是出于本意的交往，结果只是给自己增加压力。

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在职场上拼命地交朋友，下了班也要和其他人搞好关系，无论走到哪都离不开社交网络……

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由于过于害怕孤独，就会迎合别人，或者对别人妥协，从而使自己痛苦不已。

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