第2章 焦虑可以被杀死：如何应对拖延症？

象。在他眼里，大家似乎都过得比他好，有的朋友考研一次就成功了，再不济考两次也过了；有的朋友出国留学了；有的朋友找到了不错的工作，留在了大城市。只有他是一个没工作，也没学上的失败者。大家都很忙，他不好意思打扰大家。

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正好我发了一条朋友圈动态，小鑫知道我还没睡，便像抓到了一根救命稻草，向我倒苦水。于是，我才知道了他这几年考研的历程。

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“虽然你没经历过考研，可能不太能理解我的处境，但还是谢谢你听我说了这么多。”小鑫把自己的2.5次考研经历说完，大概觉得耽误了我休息的时间，有点不好意思。

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“怎么说呢？虽然我没考过研，但有的道理是相通的。你知道的，我从大学开始就在做公众号……”我不太懂考研的辛酸，无法宽慰小鑫，便说起了自己的一些经历。“去年我换了家公司，老板让我做短视频。我从来没做过短视频，但也没办法拒绝，我都说不上是没准备充分，而是根本没准备，就被赶鸭子上架了。我只能边学边做，把自己以前做公众号的经验用到做短视频这个新领域。”

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“你也会遇到准备不充分的情况啊。”

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“不知道你有没看过《饮食男女》？”

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“没。”大概小鑫不知道我为什么话锋一转，“正在输入”显示了许久，他才回了我一个字。

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“里面的老爷子说过一句话，人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅。”

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小鑫似乎在思考，久久没回复我。

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我继续说道：“不可能有真正准备好了的时候，你觉得自己现在没准备好，那明年就一定能准备好吗？你第一年放弃考试，第二年还不是有准备不充分的地方？难道你准备一直退缩下去吗？”

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“嗯，再考不上，我也不能一直在家‘啃老’，就要边工作

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