第3章 拒绝低效努力：如何抓住重点？

换个方式思考，你坚持这么久了，健身成果如何？英语学得怎么样了？”他看了看自己松垮垮的肚子，摇摇头。

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“我不是变相让你加班，你放心。”见他被我犀利的话搞得有点尴尬，我赶紧缓和气氛。“我不反对你健身，更不反对你学习，提升自己。但你要清楚，到底哪些事情是能改变你接下来的人生的。”

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他听了我的话，若有所思。

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“‘二八定律’你听说过吧？”他点头。“我们一生中要做的事情也符合‘二八定律’。只有20%的事情是可以改变人生的，这就是关键的部分，但这恰恰是你要用80%的精力去做的事情。而不是像你说的，这件事情做两个小时，那件事情也做两个小时，最后时间被等分了，你只花了20%的精力去做那本应该花80%精力的事情……”

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“集中精力，做主要的事情。”他忍不住接了一句。

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“对的。所谓主要的事情，就是与我们的未来规划紧密相关的事情。我们要做的那20%的事情以后可能会有变化，但不变的是，我们要集中精力去做。所以我才说时间管理是一个伪命题，我们要做的是精力管理。精力管理就是做减法，把你每天要做的事情排出轻重缓急的顺序，每天集中做2～3件事就可以了，其余的可做可不做。你可以想想，每天把时间等分成那么多份，你都能完成任务吗？就算你都完成了，你的人生发生实质性的改变了吗？”

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“我太贪心了，每个人的时间和精力都是有限的，我什么都想做，最后却什么都没做好。谢谢您！”

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什么事都想做，往往什么事都做不好。精力管理就是要学着做减法，把关键的20%的事情做好，这20%的事情足以带动剩余的80%的事情，完全可能改变你的命运。

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这两年，我的成长还算比较快，与刚来北京时相比，增速是之前的几十倍。但我并没有变得勤奋多少，“努力”多少。相反，我同以前一样懒，而且我在“懒”中

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