第7章 自我认知：影响命运走向的关键

己当初写的随笔。原来，我那时好像也没有记忆里那么“惨”。

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虽然稿子经常被“毙”，但我是同组人中写稿最快的，经常因为提前交稿而受到同期实习生的“嫉妒”。

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每次选题会上，我都会争着发言。渐渐地，主编在会上会习惯性地问一句：“吕白有什么想法吗？”发表第一篇文章的时候，我收到了好久不联系的朋友的消息：“以前只觉得你小子长得帅，没想到写东西也有两把刷子，我这一米八六的山东大汉差点看哭。”

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微醺中，我忽然想起自己在演讲上中对于自信的那个问题的回答。

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一直以来，我都将内心的极度渴望归结为自信的来源，却忽略了日常工作中看似微不足道的成功。如果没有这些近乎微不可察的成功，我还会像今天一样自信吗？

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答案显而易见。

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如果下一次演讲现场还有人提问如何才能变得自信，我大概会回答：拥有对成功的绝对渴望，也别忘了积累细小的成功所带来的喜悦，因为所有的自信都是慢慢积累出来的。

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细微之处往往最为珍贵，成功与自信，往往成正相关。

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思维落地：“3+3”练习

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其实，成为一个自信的人并没有那么难，你只需要用“3+3”的方法就可以用最小的成本改变现在的生活。

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具体来说，“3+3”是什么呢？其实就是3个成功练习+3个感恩练习。

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1.每天晚上，回顾一下当天发生的事情。

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2.写下3件你觉得值得骄傲，带给你强烈自信的事。比如：

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今天，我厘清了毕业论文框架，一直害

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