,保持一下跳跃的手感——或者说「脚感」——就行了。
所以路西随便跳了几个三周的单跳,后面兴趣来了,干脆在那做无限连跳。
每个选手职业生涯里都一定会做几次无限连跳,这是非常高难度的一种玩耍方式,就是落冰之后直接再起、再起,直到没速度也没力气,彻底起不来了为止。
路西一口气能跳六个,前面几个还是考滑行功底,滑出来余力未竭,就能再多跳一个,最后就完全是干拔,也就是考跳跃功底了,腿部力量、核心力量、腰部力量……到了这段路西的表现就一般。
六个三周跳完,滑出已经一点儿速度都没有了,只是摆个落冰动作,然后右脚飞快地内旋收了。
花样滑冰所有跳跃的滑出姿态是一样的:右足落冰,后外刃滑出,上身挺直,双手平伸开,左腿向后抬高,所有肢体尽可能向高向远伸开,挺胸抬头,像天鹅一样优雅、美丽,而且骄傲。