来潮的难题,发育对他们而言是件好事,但是身高长得过快就是最大的发育难题。
身高高了,对运动员跳跃时的轴心要求就特别高,小个子轴歪了也很好调整,大高个儿就跟旗杆似的,稍微一晃就会完全没法阻止地倒下去。
对邓畅来说就意味着反复调整跳跃姿态,找一个最稳的起跳方式,路西看得出他的几种点冰跳都调整了起跳姿态,刃跳受的影响倒不是很大。
路西在训练的长椅上下了个竖叉,一边压腿一边看邓畅滑,他想邓畅也不容易,好好的跳跃天才突然长个子,就和他反复受伤一样属于很倒霉,当然,他还是更倒霉一点,至少邓畅的滑行和旋转没受影响,他就……
算了,不想这个。
路西伸长胳膊去抱自己脚尖,简单的练习自己柔韧性的坐位体前屈,以前路西能用胳膊肘碰到脚尖,这几个月下来已经只能用指尖碰脚尖了,真是……
路西突然一愣。
他终于意识到自己在习惯性地压腿,这是运动员时期遗留下来的动作,因为运动员必须兼顾冰上训练和陆地训练,只有业余爱好者才能不管陆地课程只玩冰上部分。
路西发了几秒的呆,犹豫要不要站起来。最后他抿了抿嘴,决定假装什么都没发现,继续压了下去。
第98章
虽然路西很坚定地说自己不是训练, 但确实是从这一天起,开始每天跟着邓畅一起来冰场。
陆地的训练跟着做,然后上冰也练动作。
压步、转三、接续步、一周跳。
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