变身狐仙
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第一章 内家斗气

矩,林曦虽然不喜欢但是极为尊崇,因而但凡偷看她练武的人,都品尝过那可怕的花拳绣腿威力,久而久之,竟然真是打退了所有人的旖旎念头。

简单活动了一下身体,她就开始锻炼,先是用两根手指做俯卧撑。

这不是一个手一根手指,而是单手的拇指食指,支撑地面,来回轮换,每一次都做的底才起来,极为消耗体力,对身体要求近乎苛刻,这个动作曾经有人表演过,那个人叫做李小龙,是一代武打影视巨星,创出截拳道的武术大师。

就用这个近乎不可思议的方式,林曦一口气做了八八六十四个高难度俯卧撑,相当于一手三十二个,然后才起身。

如此强度的俯卧撑下来,林曦竟然不是很累,只是光洁的额头微微出了点汗水,然后她劈腿来了一个一字马,单腿高高的盘再脖子上,显出好的不可思议的柔韧xing,然后练了一组踢腿,内外莲花,踢得虎虎生风,翻来覆去练了十多分钟,林曦才开始练拳。

只见她先是摆出一个很古怪的动作,一腿向前蹬劲,一腿弯曲支持上半身,双手一前一后,一上一下的张开,白皙柔嫩如果冻似地小手好似鹰爪,握着两个看不见的小球,就那么一坐,全身坐在弯曲的后腿上,动作这么看都有几分老虎扑食,狗熊人立的感觉。

肩与胯合,肘与膝合,手与脚合,完美的外三合呈现出来,林曦就这样站着,缓缓的呼吸吐纳,小肚子好似打太极拳似地一鼓一缩,而整个人是一动不动,足足过了半个小时,这站桩才结束。

国术对站桩要求非常高,高明的站桩就是练拳,林曦站立半个小时的桩,其实就等于练了半个小时的拳,只是她是全副jing神投入,效果比得上普通人两个小时的锻炼。

噼里啪啦,一阵细碎如同爆竹声远处传来的声音从她身上传出,站桩之后,林曦打了几趟拳,练得浑身一股劲道凝聚一起,传达全身每一寸血肉,使得血流加快,浑身动力十足,打出一拳,几乎发出响亮的破空声,威力之大,使得拳头周围好似水波一样出现奇异褶皱现象

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