第11章入门不容易

但是这只是一个脉络，上面却没有诸如血脉那般有血液在上面流通。这就是一个静止的脉络！邵东觉得自己的意识进入了一个神奇的境地，十分好奇，“这就是遍布全身四肢百骸的经脉么？还有最中心的这个拳头就是丹田？这就是修炼气功的根本脉络经脉么？而这个丹田就是气功的发源地？这么说来，我真的做到了心归识海？”

邵东读书不多，但是基本的文化水平还是初步具备的。而且和老头接触的时间比较长，他对气功也是有一个比较初步的了解。

“气功在帝国源远流长，早已久传民间。气功（炁功）是一种以调息，调身，调心为手段，以强身健体、防病治病、延年益寿、开发潜能。一般而言，气功可分两种，即养气与炼气。养气就是道家静坐功夫，把气运在丹田，使之凝聚不散，不让身外景物诱导而外泄。炼气乃以运行为主。如拳术家在练拳时要用臂力，就把气运到臂上；用腰力，就把气运到腰上；假如四肢百胲都用力时，就把气运到全身。仔细一看，发现气功的确存在这世界上，修炼硬气功者，将气运到拳头上，拳头刚强如铁，一拳破砖！甚至将气运到手臂上，便是刀劈不入！”

邵东开始对老头子长期以来对自己灌输的概念做了一个总结，“气功和炁功又有不同，通俗的讲，“炁”就是人体最初的先天能源，而”气“则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的“炁”，从而达到养生健身、延年益寿的效果。也就是说气功有后天空气和先天元气之分，炁功就是先天元气。炁聚则生，炁亡则死。气功修行者修炼气功不过是为了接近先天元气而已。”

“将练功者思维集中于自己的身体-内部，直到能“看”到各种图像，称为内视，医家称之为“返观”，俗称“开天目”。内视得好的还可以看到身外的景象。我眼下已经看到了我体-内的经脉图，应该算是内视成功，开天目了吧？”邵东也没有导师现场指导，完全是自己在琢磨。

“总的来说气功修炼最基根本的应该有三个部分，吐纳、养气和练气。纳是将外界的空气引入体-内，养气是将这空运在丹田，凝而不散。练气乃是将丹田内的气运行至24经脉至四肢百骸之中。

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