第四百零二章 八极拳

八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色。

&esp;&esp;八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。八极拳非常注重攻防技术的练习。在用法上讲究≈ot;挨、膀、挤、靠≈ot;，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。

&esp;&esp;从拳义上讲的不难发现，八极拳属于实战打法，讲究在和对方打斗时随机应变，打防守反击，十分具有爆发力。

&esp;&esp;而张明海这段时间用的最多就是利用身体的机能，将力气集中在自己的一双手中，向对方进行攻击，这样虽然威力会大些，却往往在一拳打出去之后就没有了后劲，如果没有一拳将对方打伤，就会立刻被对方所制，这也是张明海碰上高手为什么都是一招就受制的原因。

&esp;&esp;经过那几场教训之后，张明海也学到了很多东西，时不时的在心里揣摩着八级拳的法力技术。

&esp;&esp;应该锁，八极拳的发力对整体协调性要求很高，其细腻之处也很多，因此在练习时会遇到一些问题，出现一些错误，总结起来主要有四个方面：一是要领不明，二是片面理解，三是急于发力，四是劲力不合。

&esp;&esp;要领不明是指对发力的要领无法正确理解，或者浅尝辄止，从而产生错误的判断。这是初学者常犯的错误，尤其是没有名师的教导，使得他们看拳书的时候，会产生片面的理解，最终使得练拳的人走向偏路。还有的就是性子太急了，总是急于发力，却达不到应有的效果。

&esp;&esp;片面理解是指对发力的要领只知其一，不知其二，抓住一点，不计其余。致使发力时在某一个侧面有过之而无不及，在其它方面则违背了拳意要领的要求。张明海对这一点可谓是感触颇深，都知道八极拳是取八方极远之意，但在练习发力时往往只有一方极远，还有的每在发力时肢体放过了头，好像是达到了极远，但发力力点不明，整体不是爆炸劲，也失去了八极拳的真意，自然也就不能完全发挥出八级拳的威力。

&esp;&esp;急于发力是指虽

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