第八十一章 练功感悟：给爸爸的一封信

点，不管教练怎么催你，按自己的节奏开。”

“嗯。”

聊天结束。

钱文林也不再强行继续练功，去下了一会围棋。

到晚上九点多，收到一封电子邮件，石头发来的，心中好奇，点开看：

父亲大人膝下：

敬禀者，近些时日，我修习“武当静功”，有几点感悟，想请您指点：

一是关于修行入定的态度，我不愿再预设立场，不再有所期待，只是依循自己的速度和方向前进，封存妄念，自然前行；

我不愿过度勉强，或过度紧绷，保持轻松和稳定；

我不想太着急和匆忙，不执着任何东西，也不排斥任何现象，无论出现好的还是坏的现象，以平常心看它，接受它；

我接受自己分心的样子，与自己保持和解，我也会质疑每一件事，不因为它出自大人物之口就相信，不因为它押韵、头头是道就认为理所当然，但我同时也不愤世嫉俗；

我把一切好的、坏的当做挑战和磨练，遇到好的，欢喜接受，遇到坏的，不黯然神伤，而是投入其中，加以探究；

最后，我不和任何人比较，外表、成绩、智商或受欢迎程度，也不因身份差距而对他人产生敌意。

二是关于处理分心的问题，我每次入静观想呼吸之前，或者过程中，脑海中常常产生诸如不良幻想、忧虑和野心等情绪中，我越是想驱逐他们，他们就越强烈；

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