第235章

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“我当初在看视频时, 就想到了。没有受过训练的腰部肌肉群, 特别容易受伤。”祯珠正色道, “台上一分钟, 台下十年功，普通人盲目挑战, 非常危险。受了伤不仅自个儿受罪, 还给医生和家人增加负担。”

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“哦？”家属觉悟挺高，禹大教授循循善诱, “宝妹, 具体说说。”

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“棘突是脊椎骨背面隆起的部分, 收到过度挤压，会导致棘突与棘突之间、韧带受伤。没有经过专业训练的普通人, 腰部突然过度向后下压，椎间盘容易受到额外挤压, 甚至会导致髓核破裂突出，压迫周围神经，造成腰痛、腰椎不稳及各种并发后遗症。”

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禹大教授满意颔首，他的宝妹从骨头小白变成了骨科小专家。

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“宝妹觉得要怎么做呢？”

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“当然要爱护脊椎健康呀！平时多锻炼腰背和腹部的核心肌群，站正坐直少弯腰，少久坐久站，量力而行。”

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禹大教授投来赞赏的目光。

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祯珠得意地扬眉，钻进禹白溪怀里，轻抚他的脸，心疼道，“辛苦了，禹大白。”

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加班到深夜才回的禹白溪，今天他的双手又把多少人从痛苦中拯救出来呢？

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禹白溪非常享受这种悠闲的温存时刻，低下头，亲了一下她的唇。

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一个水到渠成的吻，并没有浅尝辄止。像海浪一样，泛起浪花，浩浩荡荡不停地涌上来，抚摸着沙滩，也撞击着礁石。

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祯珠拿手轻轻试探禹白溪的腰，在她的不懈努力下，禹白溪似乎克服了怕痒的一大步。她也知道在这身衬衫西裤下，藏着怎样宽肩窄腰的好身材。

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感受到男人浑身肌肉的紧绷，祯珠脑海里幽幽飘来一行字：【女人，我劝你不要惹火。】

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