第十九节 用嗅觉感知症状

但那还是心理的，

现在，从心理转向生理的，才是最本质的。

具体如何转换，应是不难的，稍有逻辑和跳跃思维的人应当可以推理出来。

然后，鼻塞会影响听觉，可能会导致耳鸣。

所以，他在以后听到对别人自己的负面评价，会特别敏感、焦虑，甚至导致症状的发生。

就是因为这种耳鸣的放大作用。

还有一种和耳朵有关的强迫症状,可以称之为“倾听强迫“,和常见的“余光强迫“相似.

症状就是:患者时常莫名地做安静倾听状,似乎要倾听什么似的,但又害怕听到什么.

原因就是,“呼吸“接近中断,导致他无法听到自己的呼吸声,而使耳朵变得异常敏感.

在后面的章节中大家可以了解到:呼吸就是一种原始的安全感.

安全感丧失,人就会特别敏感.

鼻子也会影响眼睛。

比如一个人哭泣，抽一下鼻子，能够吸到冰凉的泪水。

当一个人焦虑不安、惶恐的时候，瞳孔会放大，目光会散乱。

这在社交恐惧者中是常见的现象。

鼻子的吸气，能够收缩瞳孔，集中注意力，而不会逃避别人的目光。

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