第二十节 肮脏与恐惧

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越小的事,他们越在意;但恰恰是那个细微之处,追溯到遥远的过去,就是危及到他和母亲的重大事件.

也因为那一瞬间的反抗本能地压抑,导致他内心地巨大变化.

极其重要和微不足道只在一念之差.

就像普通人的潜意识中:母亲是最重要的人物,所以从不会害怕离开母亲.因为他无条件信任母子在身心上永远不可分离.

不怕离开就是一种“微不足道“.

又比如说:一只猫抓一只老鼠,他有时会故意放走再去抓.

因为抓老鼠对他来说是最重要的本能,所以它不会害怕这种本能会消失;也就不会害怕失去老鼠.

所以,强迫检查症者对那些看似微不足道地东西如此在意,原因是他最重要的本能被压制.

只需保持呼吸的连贯性,集中视线,把那件“微不足道“地事做好.

在这里,呼吸就是他最重要的本能.

而不是受外界暗示,认为此事如此“微不足道“,根本无需如此细致.

如果这样,他会连同最重要的本能一同忽略.

更为隐秘的是:“呼吸“和手也是相连的.

根据某些心理疾患者描述:在某些情况下,无意中把手按在腹部,跟随着呼吸的频率一起一伏,会感受到一种似曾相识,至高无上的快感.

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