第5章 易筋十二式（一）

和宁中则商议门派事务也不再让他刻意回避，那些江湖消息就是岳方兴平日里从岳不群、宁中则平日里谈话间听到的，许多事情连令狐冲这个大弟子也不知道。

自从岳方兴把呼吸之法融入日常生活，创出自然呼吸法后，他又特意根据易筋十二式的动作创出了一套配合的呼吸之法，每日里早晚间勤练不辍。也不知是不是因为这个原因，这几年岳方兴身子越发健壮，直像个**岁的孩子，估计过两年就能赶上令狐冲初来时的身板了，而他的姐姐岳灵珊已经要比他低半个头了，常常令岳灵珊气闷不已，好像她才是妹妹似的。也正是这样岳不群见他经常读书也没有担心儿子以后会成为文弱书生，再加上他平时沉稳大方的性子，反到认为他不愧是自己的儿子，颇有“君子剑”之风，心中对此甚为自得。

这一日，岳方兴练习易筋十二式后，不知怎么回事，总感觉意犹未尽，看着时间还早，就又练习了一遍，这一下一发不可收拾，直练习了五遍，到第六遍时身体刚一动，就觉得体内有一股气息随之而动，似有一股热流蓬勃欲出。

岳方兴心中一惊，差点要大叫起来，这时就显出他养气的的功夫了，只见他虽惊不乱，依旧刚才着刚才的感觉，把一套易筋十二式堪堪练完，只觉得那股气息也越来越大，那种蓬勃欲出的感觉也越来越强烈，待练到最后一式，岳方兴口中不自觉的发出一声大喝，这一下当真声若雷霆，直震得山中回音阵阵，身体里的热流也终于随之爆发出来，眼看就要在体内四窜，岳方兴见此急忙学着岳不群平时运功完的动作，将两手缓缓压于小腹腰间，那里正是丹田所在，果然那股热流也随之收于丹田。