第243章 教父

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“队、队长！别、别跑了把！我、我感觉我快死了！”队伍里一个个子不高，鼻子很大的队员叫道。

“不、不能停。沈教官布置的的任务一定要练完，要、要不然，你也会像杨铁心一样的。”周不平也是气喘吁吁，喘不过气。

而林子焰背着包，牙关紧咬，没有说话，努力的跑着。

半个小时的时间，负重越野五公里，在沈凌的要求下，这些训练任务几乎都是普通人的极限了。

跑到终点的时候，大家几乎都倒在地上起不来，只有周不平和林子焰勉强站着。

这时，周不平从背包里拿出九个瓶子，分别分给队员。

“这是沈教官留下的，大家喝吧！”说着周不平就打开了瓶子。

里面是淡绿色的液体，看起来好像是蔬菜汁，不过要稀释很多。

“这、这能喝吗？”王明迪说。

这绿色的液体看起来确实挺可怕。

“这是凌哥留给我们的好东西，你不喝给我。”说着，周不平就大口大口的喝起来。

队员们看到周不平喝了，大家也是咕咕的喝了起来。

“哇！好舒服呀！”

狼牙小队喝下沈凌留下的养灵水之后，身体内以为训练断裂的肌肉组织开始快速恢复着，变得更加的粗壮和坚韧。身体里以前执行任务时留下的暗伤也是慢慢的被修复着。

大家平时训练之后，都会好好休息一段时间，让自己的身体组织恢复，这样的话，训练才有意义，而沈凌留下的养灵水则是无限缩短了这个时间，这让狼牙小队拥有了更多的训练时间。

而且不仅如此，沈凌留

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